A Propos
Notre parcours de vie de couple et de parents adoptifs a conduit nos pas en 2008 vers Alexandra Caymmi, fondatrice de la méthode thérapeutique qu’elle a nommée Thérapie systémique phénoménologique intégrative TSPI. Nous avons entamé sous sa guidance un travail sur soi en profondeur grâce aux constellations.
En 2015 et 2016, nous avons suivi la formation en TSPI qu’elle propose, pour accompagner à notre tour d’autres personnes qui désirent se reconnecter à soi et avancer dans leur vie.
En 2017 et 2018, nous avons acquis un outil complémentaire qui s’est avéré précieux dans notre cheminement : la Respiration consciente connectée (RCC), formation donnée par le sportif de haut niveau Christophe Bertin.
En été 2018, nous avons créé l’Espace Retour sur Soi à Porrentruy (JU), où nous pratiquons la TSPI et la RCC sous la forme de séances individuelles et de groupe.
Depuis 2019, nous participons activement en tant que formateurs en TSPI aux modules de formation que donne Alexandra à Sévaz (FR).
Corinne et Airá Ludwig
C’est un chemin d’introspection qui nous amène à libérer et à transformer tout ce qui ne nous appartient pas ou plus, pour nous permettre de devenir créateurs de notre propre vie. Il a pour objectif de nous rendre de plus en plus vivants et présents dans le présent.
Ce chemin tient compte de ce que nous avons vécu personnellement depuis la naissance, mais il inclut aussi la conception, la vie intra-utérine, la naissance, de même que notre environnement (histoires familiale, culturelle, ethnique, voire de l’humanité).
Faire retour sur soi, c’est prendre conscience que nous avons tout à l’intérieur de nous pour changer ce que nous ne voulons plus et ainsi faire de vrais choix. Nous ne rendons plus les autres ou le monde extérieur responsables de ce qui nous arrive. Nous appréhendons les situations que nous traversons comme autant d’expériences que la Vie nous propose pour nous rapprocher de qui nous sommes vraiment et accéder au bonheur.
Les constellations familiales TSPI et la respiration consciente connectée fournissent des clefs essentielles pour ce travail au plus profond de soi.
Retour sur Soi
